扳手指的危害

扳手指可能會導致以下危害：

1. 關節損傷 ：頻繁扳動手指可能導致關節軟骨磨損、韌帶拉傷，引起關節疼痛、腫脹等癥狀，嚴重時可能導致關節功能障礙。

2. 肌腱炎 ：長期重復動作或過度使用可能導致肌腱組織炎癥和損傷，表現為肌腱疼痛、僵硬、腫脹及活動受限。

3. 滑膜積液 ：滑膜分泌液體過多或淋巴循環受阻可引起關節腫脹、疼痛和活動受限。

4. 關節僵硬 ：長時間不運動可能導致肌肉萎縮和血液循環減緩，影響關節靈活性。

5. 變形性關節病 ：關節軟骨逐漸退化，可能導致關節畸形、疼痛和僵硬。

6. 手指變形 ：經常扳手指可能導致手指關節變大，影響手指外觀及功能。

7. 局部增生 ：扳動手指可能導致骨節軟組織增生硬化。

盡管偶爾扳動手指可能不會立即造成傷害，但長期頻繁的行為可能增加上述風險。建議減少扳手指的頻率，并在出現疼痛或其他不適癥狀時及時就醫。

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